すっぴ

アンパン140円
プール400円

夕食ツナ缶438円
昼食卵198円
昼食豚肉242円
ジンジャーエール207円

ワイヤーロック997円
ワイン458円
サイクルライト乾電池308円

すっぴ

卵10個200円
カレーの材料400円
プール400円
パン140円
ビア800円
髭剃り4500円クレジット
プロテイン5500円クレジット
ってことで．

どうしてエコ好き女がブスか，っていう記事，書きたいよー

すっぴ の予定

卵１０個
弁当用豚肉
ジンジャーエール
ツナ缶
アジ塩

ロック用チェーン

すっぴ

朝コーヒーとパン　250円
おやつ100円
おやつ100円
卵１８０円

おやつが多いなぁ．自粛しなければ．

すっぴ

朝パン、コーヒー　２５０円

すっぴ

ツナ，たまねぎ　400円　夕食三日分
豚バラ　243円　昼食三日分
マヨネーズ　213円

ワイン（笑　500円

明日あさっては夕食買わなくて済む．

それにしても淡白質の高さよ．

卵一個８ｇ
豚バラお昼一回分で１０ｇ
プロテイン一回分は１５ｇ
シーチキン一缶１５ｇ

ワタシがこれから，毎日
卵４個
シーチキン一缶
豚バラ５０ｇ
食べても，５５ｇしか食べてない．
それにプロテイン二回飲んでも８５ｇ
必要なのは１２０ｇなんだって．
金かかりすぎだし．

すっぴ

洗剤類　６００円
米５ｋｇ　１９００円
インスタントコーヒー４００円

食費　２００円（パン，チョコレート）
飲み物２L　２００円