無題

どうしよー

昨日たくさん食べた気がする・

とりあえず，夕方水泳を終えるころまでに６００Kcalで

夕方からワイン６００Kcal

石川君と電話で会話しながらパン二枚（３００Kcal）
ランチパック（２００Kcal）
ジャムとかチーズを塗っていたので（１００Kcal）
それから追加ワインをなぜか買いにゆき，
でも飲まずに眠りました．
殆ど不審者です．
あ，でも計算したら１８００Kcalなのでこれはこれでいいか．

Outpputは水泳していて自転車で理髪店，電車で桜新町に行ったので
おおよそ２４００Kcalだと思います．

勝間和代さんの「新・知的生産術」の感想を書いていたけど
途中で寝てしまった．

残ったワインどうしよう．
天気がいいのでアウトドアで消費してしまいたい．
多摩川でもいこうかな．