Ｅｄｙ

Ｅｄｙ １００００円．
１６日でクレジット〆日が過ぎたので．

マイル加算のタイミング

マイル ２０９８１．
加算のタイミングがいまだによくわかりません．

プールに

会社を出るまでプールに行きたくなかった．空腹だったし家でストーブにあたってビールちびちび飲みたかったけど電車に乗ってたらやる気が出てきました．

無題

ちょっとダイエットの方針を変える．

▼水泳は心拍数を上げます．
▼夜食を減らす．

具体的には，
泳ぎ慣れてしまってあまり最近息が上がらなくなってしまったので体脂肪燃焼に疑問を覚えている．ということでできるだけ心拍数をあげて泳ぎたい．今までスローなおじさんはなるべく追い抜きしなかったけど追い抜きます．

夜食は普段
ビール３００ｋｃａｌ
主食の炭水化物３００Ｋｃａｌ
惣菜３００Ｋｃａｌ
頂いていましたが，このうち２つにします．

ビールははずせないので主食はやめてビールとつまみ程度にしようかと．今日柿ピー買おうと思ったら一袋５００Ｋｃａｌだったのでやめて，するめにしました．５０Ｋｃａｌ．アイツのようです．

ということで今日は高井戸Ｐで４０Ｍｉｎスイム．止まりたくなかったので２５ｍで３人抜いたりしてた．でも怖い．高井戸Ｐのように行きかえりが同一コースだと，いつ正面衝突するかわからないし，結構，人の横をすりぬけてゆくのは迷惑だと自分でも思う．それなりに前方に注意して泳いではいるが．あと，やっぱりはじめ１０分くらいは少し辛かった．

蘇民祭

蘇民祭のポスター貰ってるのだれｗｗ

小樽のこと

寿司が有名ではあるけれど,何でも200くらいの寿司屋があって,玉石混交だそうな.寿司ポン引きも居るらしく,怖いね-.yahooグルメで新しい目のユーザレビューを見たりしているけど,どうなることやら.今回の旅行であまりHustleしたくないのに,結局いろいろ心配事がある.ずっとホテルの部屋でホカベン食っててもいいだろうか.それがたぶん一番幸せでストレスフリー.

2008年は

年が明けて,もうずいぶん経った気がしているけどまだ二週間しか経過していないようだ.

日々勉強とかしているからだろう.

ちなみに昨日は今年初めてサボりました.ええ,サボりましたyo.