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また一週間が始まる（鬱）

一年は早いのに一週間は長い。時間が操作されているのでは。
昨日は一日中体脂肪率が7%前半で痩せたなと思ってたけど、夜になり週末が勿体なくて飲酒した。菓子パン買い食い1000kcal。脂肪ついてるだろうな。

反省もしてるがこういう時のために普段ストイックに減量してるんだし。ヤマザキの薄皮モカクリームおいしかった。

記憶にあまりないけどグリコの低カロリーアイスも食ったみたい。

今日明日はアルコール抜きで1600kcalくらい食えばいい。あと今週はさくっと帰ってさくさく勉強するので泳ぎません。水曜日は飲み会。送別会だな。

ピーナッツ

ピーナッツ ランチ君と，パックちゃん

いつかの青空

古い携帯に入ってた

メモ

昨晩食べ過ぎのため朝食は抜き。昼600kcal 間食50kcal　夕300kcal だ。夜は500kcalくらいで。
今日は泳ぐ日。

春っぽい風景

隣の人は電話が長い

何で彼が苦手か?
話し方が冗長でかったるい(ちょっと頭悪そうな
丁寧すぎて簡潔じゃない
鸚鵡返し癖がある
必要じゃないことをたくさんする
お喋り好き/長電話
なれなれしい
何でも首を突っ込んでくる
一人称がボグ
声が大きい
電話に私用が混ざりすぎてて非常識
人との距離感が近すぎ
全体的にだらだらしすぎ
エンジニアには多い自閉症タイプだからもっと寛容になってあげてもいいけど.

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ダイエットの進捗
昨日は＋1800,水泳アリ,花見の後片付け2/6完了.あと4日.今日は,一応水泳の準備はしてあるのだが疲れてしまっていて,腹も減っていないので,やめようかと思う.まっすぐ帰ってだらだらしたい.今週はずっと泳いでたり花見で24時まで呑んでたり忙しかったんだな.あと一日あるけどな.

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昨日は我慢できずに15時に食ってしまうくらい腹が減ったのに今日はぜんぜんだ.こういうのなんでだろうな.

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全体的にそうだけど,喫茶店とかに居ると「何でこんなにお喋りするんだろう?」と不思議に思う限り.一時間くらい居ると一時間くらい周りの人々はずっと喋っているし.自分からしたら頭おかしいんだけど,実は俺がおかしいのかも.

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また長電話している.うるさい.

メモ－よくしゃべる人々

昨日は+1800で50分泳いだ。花見の後片付け2/6終えた

一応泳ぐ準備はしているが今日は行かなくていいような気もしている。

世の中の人々がよくそんなに喋っていられるものだと思う。