Mintia

ダイエットのために，そうめんまで計ってから茹でている．
今日は７０グラムのそうめんを食った．
体脂肪計の機能で骨格筋率というのが出るので，
それもこれからは記録していこうと思っている．

酢の物，作ったはいいけど作り方を間違えてしまって，
キュウリを塩もみしてからあえてしまった．
それは別の料理だなや．

明日は燃えないごみの日だから忘れずにまとめる．

最近Mintiaをしょっちゅう食べている．
一粒何キロカロリー？キロじゃないかも．
でもおいしい．