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6月
青本の読みこみに励みます. 午前対策として3-4章を読みます(そこにヤマを) 週2.5回の筋トレをします,日,水,木を推奨 クレアチンを飲みます. 7月 午前対策に励みます. 標準教本と青本を随時読みます. 週末はバタフライをします. クレアチンを飲みません(休みます) 8月 問題集に取り掛かりはじめます.解答を先に読むやり方. 週末はバタフライをします. クレアチンを飲みます.8月頭に導入期を設けます. そんなとこかな. PR |
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