昨晩のAA

昨晩もAAにいった。アル中には酒乱型と自己嫌悪型がいる。男性は酒乱型が多い。

人前であがらなくなってきた。自律神経の改善。

ゴミだしやらの日常生活がきちんとできるのがいい。