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枕を変えようか,石鹸を買おうか.
今日は運動に.カバンが大きく通勤が面倒. 昼,夜はそれぞれ1000kcalになるようにしっかり食う. 今日はノンアルコールの日なので,納豆,豆腐,ご飯,漬け物で500kcal,あと500はどうしようか.菓子パンでも買おうかな. 東急ハンズに寄りたいので四谷から帰る? PR |
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