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4/15
夕方までに1100Kcal.月火で仕事が立て込んだこともあり,夕方からモーレツに家庭的な事がしたくなり,豚バラ500g購入.ワインも... 豚を煮ながらワインをがぶがぶ飲んだ.アルコール分解に必要な糖分は予めコンビニで買ってあったので,アンパンと饅頭を食べて,足りなくて飯,納豆,冷凍していたマグロを食った.結局,2000Kcal+ワイン500Kcal.角煮は食べずに冷蔵庫へ.匂いで幸せ. 4/16 その後酔っ払って眠ったが3時過ぎに自然覚醒.あんなに甘いの食べたのにやっぱり低血糖+脱水になっていて,果汁を喉から欲したので,自販機求めて未明の街をさ迷う.伊藤園の果汁ミックスが極楽の味.どうもマグロがよくなかったみたいで,下痢でだいぶ出た.どうも腹のなか空になった感じ.出勤時猛烈に空腹になって,珍しく駅で2個も惣菜パンを食った.気づいたら揚げ物買ってた.油もの避けてたのに.カレーパンとコロッケパン.コロッケが揚げ物だとカロリー表記を見て気づく.それでも空腹収まらず,会社に着いてからランチパックピーナツを食べた.その時点で1000Kcal.昼は500Kcal.それからも食べ物のことばかり頭に浮かび,串カツやからしれんこん,ステーキの妄想ばかりしてしまう.身体がどうかしてしまったのでは?結局,Cafeのチーズベーグル300Kccalを買い食いした.夜は,おいしくなった角煮200Kcalを丁寧にラードを取り除いてから食べた.木村屋のふんわりサンド300Kcalも.合計2300Kcal.多目. 4/17 6時に起床,ちょっと勉強.朝は一番頭がクリアでいい.夜になるとどうしても頭が働かない最近.金曜は休みを取ったので,金,土でいちおう,試験対策はカバーできそう.大手町の串カツ屋さんが,15時から営業していることを知り試験後にビール一杯ひっかけに行きたくなった.ゆんゆんゆん. PR |
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