焦ってる

スーツとか言ってる場合じゃない．

気づいたら試験まで二週間しかない．

昨日買った本を急いで１／８くらい終わらせた．

今日は１時間だけ泳ぐけど平日は水泳自粛しよう．

それでもかっちり食事管理はしたいので，
朝昼用に８００Kcal用意したけど，水泳分で１５０Kcal追加したいので，
ランチパック買いにいこう．

水泳後は，ランチパック一枚１５０Kcalと，あと７００Kcal食べて合計１８００Kcalの予定．．

考えたら昨日の水泳後，ランチパックピーナツと豚しか食べていないので筋肉痛なのだ．

７００Kcalの内訳で悩む．コメ２００×２，納豆，豚にするか．
コメ２００，納豆，豚，ビールにするか．

ハムレット並に悩ましいよ．

今，体脂肪率が安定して７％前後になっている．ちょっと前は８％台で安定していたのに．知らないうちにこうなるんだな．便秘が治ったからか．

忙しいと逆にいろんな活動を起こしたくなっておもしろい．