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停滞停滞と言っておりながら,
今朝の計測で61.5kg,13.0% 何気にまだ減っているような気がする.
じゃあ,停滞期じゃないのか.

昨日アルコールを抜いたので,今朝は健やかに6時半に目覚めて,30分早く会社に着き,コーヒーショップで勉強が出来た.耳栓を忘れたのが悔やまれる.

今日も泳ぐので,Output2000,Input1600Kcalに設定した.
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