3/31-4 31日の記録を4/1 に書いた

一日の摂取カロリーは1800Kcal.内訳は朝200,昼1000(うち700天ぷら),夕300,夜300.水泳アリ.最近は,水泳後に甘いものよりも塩辛いものが欲しくなる.今日は帰宅時にセブンイレブンでインスタント味噌汁セットを購入.セブンオリジナル商品で,こんなのあったんだ～と.3味9食入りで200円未満は安い.そしておいしかった.一食30Kcalなので追加してもそんなにストレスではない.セブンのオリジナル商品はなかなかマーケティングが出来てると思う.独身男女が欲しくなるものが適度にある.長ネギ味噌汁に長ネギ追加で食べた.ところで,水泳後に塩辛いものが欲しくなるのは塩分が足りていないのか.水泳前の軽食を甘系から塩系に変えてみようかな.睡眠不足のせいで30分ほど勉強して猛烈に眠くなった.11時に眠る.

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勉強の仕方をちょっと変えた.気づいたら試験前3週間になってしまったため.難易度Ⅰの出そうなものだけに絞って学ぶことに.今,絞っても結局秋対策でⅡもⅢもやらないといけなくなるのだけど,時期的な問題なので仕方がないか.ふさわしい作業にはふさわしい時期があるのだろう.

もう一冊参考書を買うことになりそう.週末買いに行こう.

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花見の後片付け(カロリー的な)1/6が完了.

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ランチパックソース焼きそば,期待を裏切っておいしかった.焼きそばパンのモサモサした感じをイメージしていたけど,マヨネーズが効いていてマヨパンな感じだった.重量感アリ.