腹は抵抗か．

今朝の体脂肪は１４．８，体重は昨朝と同じ．
体脂肪率だけが－０．１％に．
今日の運動は，基本勉強メインにしたいので，
どうしよう，一応，ジムは行って自転車漕いでおくか．
水泳は50分だね．

体重が減って水泳が辛くなったかというと，
あまり息切れもせず，割と楽に一時間泳げる．
２時間はちょっと自信ない．

冗談みたいな話，腹のでっぱりが無くなって
水の抵抗が少なくなっている気がする．
太ってた頃結構息があがることがあったから．